鼾聲雷動不只是影響自己與家人的睡眠品質，更可能和癌症有關。最近一項哈佛大學調查報告指出，過胖且睡覺時會打鼾的人比起其他人，有更高的機率會得「大腸癌」。
日本知名醫師森田豐於其醫學專欄中寫道，該調查是以高達十萬人為對象來進行，結果發現，相較於一天只睡約七小時的人，睡眠時間在九小時以上、且肥胖又會打鼾的人，罹患大腸癌的風險增加高達1.4～2倍。
森田豐解釋，肥胖又會打鼾的人，於睡眠時氧氣無法充分吸收至體內，呈缺氧狀態，因此容易罹患惡性腫瘤。肥胖者因為脂肪的關係，呼吸道會變得較狹窄，空氣無法順暢地通過，大多數肥胖的人也都有「呼吸中止」的問題。
所謂「呼吸中止症」，即一個晚上若有30次以上「呼吸停止10秒以上」的狀態，或是一小時出現5次以上呼吸中止的人，當呼吸中止時，空氣難以通過狹窄的喉嚨，因此也容易罹患各種惡性的疾病，威脅生命。除了肥胖以外，亞洲人大多屬於小臉型，即使體型不肥胖但仍會容易發生打鼾、睡眠時呼吸中止症。活動假牙
活動假牙一般是有缺很多顆牙，這個條件不適合做固定假牙狀況，我們才會做活動假牙，活動假牙的主要結構是它有一些勾子，可以勾在我們剩下好的牙齒上面，另外它缺假牙的部份就是靠一些樹質假牙去支撐，提供我們咀嚼功能，牙齒拔掉之後牙床會吸收，所以當一時間過去之後，後面的部份支撐的部份就會開始減低，假牙的部份就會開始移動晃動，然後我們的勾子也會跟著變鬆。所以假牙變鬆脫幾乎都來自於這個兩個原因，如果說這種情形發生了之後，我們可以看看假牙有沒有調整的可能性，例如說我們可以把勾子調緊一點，或者把因為牙床吸收跟假牙之間的空隙用一些速成的材料來填補修補回去，讓它比較密合可以重新再使用，但是有些狀況下沒有辦法修整只好換新的假牙，但是如果您不需要考慮個人經濟條件允許用植牙，其至也可以將活動假牙丟掉不需要再戴活動假牙，因為戴活動假牙造成的不單是骨頭吸收，還會造成對自己其它牙齒的傷害因為它勾在自己牙齒的上面。所以我覺得活動假牙變鬆了，我們就利用這機會儘快去檢查一下，是否夠修整再用一段時間或者是不是可能有別的治療方式，因為早期技術沒有植牙，只好做活動假牙，那現在是不是有別的方式可提供使我們更好的生活品質咀嚼品質更好的。
森田豐特別補充指出，單身者自己無法察覺是否有打鼾問題，故可在清醒時照鏡子，張大嘴看看是否能看到「懸雍垂」，若無法看到，就要小心可能有打鼾問題。他提出一個簡單改善打鼾問題的方法，就是「抱枕」。使用抱枕睡覺，身體會自然呈側睡，如此一來可確保氣管暢通。另外他也打趣地說，或許旁人看了很奇怪，但用「OK繃」將嘴巴貼起來，也有改善打鼾的效果，為了健康，不妨一試。
活動假牙（蒲孝如／綜合報導）
齒內美白通常是在根管治療過（俗稱抽神經），牙齒和牙根裡面已沒有血管無法提供正常的養份，導致牙齒失去活性、變脆弱，時間久了會慢慢變成灰、墨綠、咖啡色。這種情況需要處理的部分是「牙齒表面」，而冷光美白作用範圍只在牙齒表面至象牙質部分，所以首要方法，就是進行齒內美白，將特殊美白劑放置於牙齒牙髓腔內2~5個禮拜，即可讓牙齒變白。當你想美白牙齒，如果是單顆做完根管治療後很久的牙齒，會變得特別黑，牙醫師通常都會建議，單顆牙齒的齒內美白和冷光美白一起施作，這樣可讓讓齒內和表面的顏色能夠一致，因為根管治療後變黑的牙齒，只做冷光美白是無法改善的。做完齒內美白後，還是要接續做貼片、全瓷冠或瓷塊保護，陶瓷不容易染色的特性，可以確保牙齒顏色最漂亮也最穩定。順帶一提，做齒內美白的好處是，後續做牙冠或是貼片，可減少磨牙量。
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